pic's of main's title
١٧ توصيه مهم و زمستاني فدراسيون به كوه نوردان

ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی اعلام نمود: نظر به شرایط نامساعد ...

1396/10/27
3558
متن خبر

ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی اعلام نمود: نظر به شرایط نامساعد جوی در مناطق مرتفع و کوهستانی کشور، کاهش دما و نیز افزایش احتمال وقوع حوادث به ویژه ریزش بهمن در شیب‌ها و دامنه‌های کوهستانی  لازم می‌دانیم توصیه های ذیل را به کوه‌نوردان و علاقه‌مندان به صعودهای زمستانی اعلام نمائیم:

۱- توجه داشته باشید که بسیاری از شیب های کوهستانی کشورمان، استعداد لازم برای تولید بهمن را دارا هستند اما به دلیل عدم بارش کافی ممکن است سال ها هیچگونه خطری ایجاد نکنند. این شیبها در شرایط فعلی میتوانند خطرآفرین بوده و موجب ریزش بهمن شوند(سابقه ریزش بهمن در گذشته و خاطره تلخ درگذشتگان بدلیل سقوط بهمن هیچگاه از ذهن کوه‌نوردان بیرون نخواهد رفت).

۲- قبل از عزیمت به مناطق کوه‌نوردی از شرایط آب و هوایی منطقه اطلاعات کافی را کسب کرده باشند.

۳- تجهیزات کامل زمستانی همراه داشته و در صورت همراه نداشتن لوازم کافی از صعود به ارتفاعات جدا پرهیز نمایند.

۴- شماره تلفن های ضروری منطقه همچون هلال احمر112، آتش نشانی125، نیروی انتظامی110، راهنمایان کوهستان و پناه گاه های منطقه را همراه داشته باشید تا در صورت ضرورت مورد استفاده قرار گیرد.

۵- همراه داشتن تجهیزات نجات در بهمن برای گروه های کوه‌نوردی از ملزومات ضروری صعودهای زمستانی است.

۶- اعضاء تیم ها از اطلاعات کافی خطرات کوهستان و خصوصا بیماری های شایع در ارتفاعات و پزشکی کوهستان مطلع بوده و حداقل دوره های آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان را گذرانده باشند.
 
۷- در پناهگاه‌ها و قرارگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی کلیه مشخصات تمام افراد تیم و سرپرست تیم شامل نام و نام خانوادگی، نام گروه یا هیئت و شهرستان، تلفن‌های خود و وابستگان(جهت تماس ضروری) و مسیر صعود و برگشت خود و سایر اطلاعات ضروری را در دفتر پناهگاه ثبت نمایند. 

۸- زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت ١٣) داشته باشند.

۹- وسایل ضروری کوه‌نوردی شامل: مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما، نقشه منطقه ای کوهستان، کمکهای اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، گوشی همراه که بتواند در مواقع ضرورت به شما کمک کند را فراموش نکنید.

۱۰- بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاه ها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...) اشراف داشته باشید. 

۱۱- از صعود انفرادی پرهیز نموده و همراه با گروه و افراد مجرب به کوه‌نوردی بپردازید.

۱۲- از اجرای برنامه‌هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است پرهیز نمایید. 

۱۳- از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ریزش بهمن) خودداری نمایید.

۱۴- از لباس هایی با رنگهای واضح (قرمز، زرد و فسفری) استفاده نمایید.

۱۵- به علائم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع برمی گردند توجه نمایید. 

۱۶- آموزش های کوه‌نوردی و اصول اولیه کوهپیمایی، پزشکی کوهستان و . . . را در گروه ها، هیئت ها و باشگاه ها کوه‌نوردی معتبر فراگیرید.

۱۷- نظافت و پاکیزگی در پناهگاه‌ها و مسیرهای صعود از اصول اولیه «کوه‌نوردی مسئولیت‌پذیر» است و لذا از کلیه کوه‌نوردان خواهشمند است مسائل زیست محیطی را بطور جدی رعایت نمايند.

ثبت نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران در وب سایت منتشر خواهد شد. پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.

مهمترین خبر ها
1405/06/11

دعوت به شرکت در جشنواره بین‌المللی سنگ‌نوردی هارائو (HICFEST 2026) – اندونزی

1405/06/11

پيش بيني شرايط جوی مناطق كوهستاني كشور(۱۲ و ۱۳ شهریور ١٤٠٥)

1405/06/11

آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگ‌نوردی-خراسان رضوی -اراک مختص نفرات مجاز جهت شرکت در دوره آقایان و بانوان

1405/06/11

آزمون ورودی مربیگری درجه 2 سنگ‌نوردی خراسان رضوی ـ شهریور 1405 ـ آقایان و بانوان (ویژه اسامی اعلام شده در بخشنامه)

1405/06/11

آیین‌نامه کمیته دره‌نوردی - ویرایش اول - مرداد 1405

1405/06/11

برگزاری نشست مشترک رؤسای هیئت‌های تابعه و مسئولان کمیته‌های هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان البرز / ۹ شهریورماه ۱۴۰۵ + عکس

1405/06/11

برگزاری نشست رؤسا و سرپرستان هیئت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی شهرستان‌های خراسان رضوی در کاشمر / دوم شهریورماه ۱۴۰۵ + عکس

1405/06/11

برگزاری جلسه هماهنگی کمیته مسابقات و لیگ

1405/06/10

آخرین وضعیت علم‌کوه و تخت‌سلیمان از زبان رئیس قرارگاه مرکزی؛ تأکید بر رعایت دستورالعمل‌های ایمنی و حفاظت از طبیعت

1405/06/10

آخرین وضعیت مسیر جنوبی دماوند از زبان مسئول بارگاه سوم؛ تأکید بر مدیریت زمان صعود و رعایت الزامات محیط‌زیستی

آخرین بخشنامه ها
مشاهده همه
1405/06/11

آیین‌نامه کمیته دره‌نوردی - ویرایش اول - مرداد 1405

1405/06/11

آزمون ورودی مربیگری درجه 2 سنگ‌نوردی خراسان رضوی ـ شهریور 1405 ـ آقایان و بانوان (ویژه اسامی اعلام شده در بخشنامه)

1405/06/11

آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگ‌نوردی-خراسان رضوی -اراک مختص نفرات مجاز جهت شرکت در دوره آقایان و بانوان

1405/06/11

دعوت به شرکت در جشنواره بین‌المللی سنگ‌نوردی هارائو (HICFEST 2026) – اندونزی

1405/06/09

اطلاعیه انتخابات رئیس هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان لرستان

1405/06/03

تأکید بر رعایت الزامات صعود به مسیرهای فنی منطقه علم‌کوه، به‌ویژه دندان اژدها و گرده آلمان‌ها

1405/05/31

اعلام نتایج دوره مربیگری درجه 3 برف و یخ ـ حصارچال ـ 14 تا 18 مرداد 1405 / قسمت اول – کارگاه برف

1405/05/31

مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی در حمایت از ادامه تحصیل قهرمانان ورزشی

1405/05/28

اطلاعیه ممنوعیت صعود به قله علم‌کوه از مسیر گرده آلمان‌ها

1405/05/27

دوره مانیتورینگ پیشرفته تمرین

اخبار استان ها
مشاهده همه
1405/06/11
خراسان رضوی : برگزاری نشست رؤسا و سرپرستان هیئت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی شهرستان‌های خراسان رضوی در کاشمر / دوم شهریورماه ۱۴۰۵ + عکس
1405/06/11
البرز : برگزاری نشست مشترک رؤسای هیئت‌های تابعه و مسئولان کمیته‌های هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان البرز / ۹ شهریورماه ۱۴۰۵ + عکس
1405/06/09
لرستان : اطلاعیه انتخابات رئیس هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان لرستان
1405/06/05
خوزستان : برگزاری مسابقات سنگ‌نوردی فرزندان مناطق نفت‌خیز جنوب به مناسبت میلاد حضرت رسول اکرم(ص)
1405/06/05
البرز : گزارش برگزاری دوره بازآموزی مدرسان دیواره‌نوردی کشور در البرز + عکس
1405/06/04
یزد : فراخوان اولین اردوی انتخابی هیمالیانوردی استان یزد؛ ۱۲ و ۱۳ شهریور ۱۴۰۵
1405/06/02
بوشهر : آیین تکریم و معارفه رئیس هیئت دشتستان برگزار شد + عکس
1405/06/02
چهارمحال و بختیاری : گزارش تصویری / برگزاری برنامه عملیاتی مشترک کمیته غارنوردی و غارشناسی فدراسیون و سازمان امداد و نجات هلال احمر
1405/06/02
همدان : ادامه پنجمین نشست هم‌اندیشی و راهبردی رؤسای کمیته‌های پیشکسوتان در همدان + عکس
1405/06/01
همدان : گزارش تصویری / پنجمین نشست هم‌اندیشی و راهبردی روسای کمیته پیشکسوتان در همدان
آخرین بخشنامه ها
مشاهده همه
1405/06/11

آیین‌نامه کمیته دره‌نوردی - ویرایش اول - مرداد 1405

1405/06/11

آزمون ورودی مربیگری درجه 2 سنگ‌نوردی خراسان رضوی ـ شهریور 1405 ـ آقایان و بانوان (ویژه اسامی اعلام شده در بخشنامه)

1405/06/11

آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگ‌نوردی-خراسان رضوی -اراک مختص نفرات مجاز جهت شرکت در دوره آقایان و بانوان

1405/06/11

دعوت به شرکت در جشنواره بین‌المللی سنگ‌نوردی هارائو (HICFEST 2026) – اندونزی

1405/06/09

اطلاعیه انتخابات رئیس هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان لرستان

1405/06/03

تأکید بر رعایت الزامات صعود به مسیرهای فنی منطقه علم‌کوه، به‌ویژه دندان اژدها و گرده آلمان‌ها

1405/05/31

اعلام نتایج دوره مربیگری درجه 3 برف و یخ ـ حصارچال ـ 14 تا 18 مرداد 1405 / قسمت اول – کارگاه برف

1405/05/31

مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی در حمایت از ادامه تحصیل قهرمانان ورزشی

1405/05/28

اطلاعیه ممنوعیت صعود به قله علم‌کوه از مسیر گرده آلمان‌ها

1405/05/27

دوره مانیتورینگ پیشرفته تمرین

اخبار استان ها
مشاهده همه
1405/06/11
خراسان رضوی : برگزاری نشست رؤسا و سرپرستان هیئت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی شهرستان‌های خراسان رضوی در کاشمر / دوم شهریورماه ۱۴۰۵ + عکس
1405/06/11
البرز : برگزاری نشست مشترک رؤسای هیئت‌های تابعه و مسئولان کمیته‌های هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان البرز / ۹ شهریورماه ۱۴۰۵ + عکس
1405/06/09
لرستان : اطلاعیه انتخابات رئیس هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان لرستان
1405/06/05
خوزستان : برگزاری مسابقات سنگ‌نوردی فرزندان مناطق نفت‌خیز جنوب به مناسبت میلاد حضرت رسول اکرم(ص)
1405/06/05
البرز : گزارش برگزاری دوره بازآموزی مدرسان دیواره‌نوردی کشور در البرز + عکس
1405/06/04
یزد : فراخوان اولین اردوی انتخابی هیمالیانوردی استان یزد؛ ۱۲ و ۱۳ شهریور ۱۴۰۵
1405/06/02
بوشهر : آیین تکریم و معارفه رئیس هیئت دشتستان برگزار شد + عکس
1405/06/02
چهارمحال و بختیاری : گزارش تصویری / برگزاری برنامه عملیاتی مشترک کمیته غارنوردی و غارشناسی فدراسیون و سازمان امداد و نجات هلال احمر
1405/06/02
همدان : ادامه پنجمین نشست هم‌اندیشی و راهبردی رؤسای کمیته‌های پیشکسوتان در همدان + عکس
1405/06/01
همدان : گزارش تصویری / پنجمین نشست هم‌اندیشی و راهبردی روسای کمیته پیشکسوتان در همدان
مهمترین خبر ها
1405/06/11

دعوت به شرکت در جشنواره بین‌المللی سنگ‌نوردی هارائو (HICFEST 2026) – اندونزی

1405/06/11

پيش بيني شرايط جوی مناطق كوهستاني كشور(۱۲ و ۱۳ شهریور ١٤٠٥)

1405/06/11

آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگ‌نوردی-خراسان رضوی -اراک مختص نفرات مجاز جهت شرکت در دوره آقایان و بانوان

1405/06/11

آزمون ورودی مربیگری درجه 2 سنگ‌نوردی خراسان رضوی ـ شهریور 1405 ـ آقایان و بانوان (ویژه اسامی اعلام شده در بخشنامه)

1405/06/11

آیین‌نامه کمیته دره‌نوردی - ویرایش اول - مرداد 1405

1405/06/11

برگزاری نشست مشترک رؤسای هیئت‌های تابعه و مسئولان کمیته‌های هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان البرز / ۹ شهریورماه ۱۴۰۵ + عکس

1405/06/11

برگزاری نشست رؤسا و سرپرستان هیئت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی شهرستان‌های خراسان رضوی در کاشمر / دوم شهریورماه ۱۴۰۵ + عکس

1405/06/11

برگزاری جلسه هماهنگی کمیته مسابقات و لیگ

1405/06/10

آخرین وضعیت علم‌کوه و تخت‌سلیمان از زبان رئیس قرارگاه مرکزی؛ تأکید بر رعایت دستورالعمل‌های ایمنی و حفاظت از طبیعت

1405/06/10

آخرین وضعیت مسیر جنوبی دماوند از زبان مسئول بارگاه سوم؛ تأکید بر مدیریت زمان صعود و رعایت الزامات محیط‌زیستی